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（中央社記者陳淑芬台中30日電）中市大甲警分掛燙機 推薦局黃姓員警執行媽祖遶境護神轎勤務，毆打搶轎民眾，大甲警分局以執勤過當，決議處分申誡2次。 大甲鎮瀾宮媽祖遶境，鑾轎在26日清晨2時許在台中清水區中山路時，楊姓男子及洪姓男子等人搶轎，與護轎的大甲警分局黃姓員警發生衝突，多人一路追打並掛彩。 大甲警分局今天召開專案考績會議，以黃姓員警執勤過當毆打民眾，言行失檢，決議加重處分申誡2次。1040430振興醫院骨科醫師朱唯廉根據內政部統計指出，民國102年女性平均35到39歲產下第一胎人數，是10年前的2.5倍，如果女性先天骨質密度低，晚婚又晚生育的結果，更會增加日後罹患骨鬆症的風險。 日前國健署公布「國民營養健康狀況變遷調查」，發掛燙機 推薦現國內19歲以上女性，近98%每日鈣質攝取量不足，而且，內政部也公布女性平均初婚年齡是29.5歲，35到39歲產下第一胎的人數，是10年前的2.5倍。 朱唯廉指出，性別、懷孕、哺乳、年齡、藥物、荷爾蒙等，都是骨鬆的危險因子。女性先天骨質密度較低，35歲後骨質每年流失約1%，在哺乳期間則增為1~2%，停經、懷孕期間是3~5%。因此，若晚婚、晚生育，便會提高骨鬆風險。 根據衛福部統計，國內60到65歲女性，有四分之一患有骨鬆。骨鬆容易造成髖關節骨折，其併發症造成每年22%到32%的死亡率。 雖然骨質會隨年齡增長逐漸流失，但只要妥善控制、照護掛燙機 推薦，便能減緩流失速度。朱唯廉提醒，補鈣、運動、日曬、篩檢缺一不可，民眾可從日常生活補充鈣質，建議多攝取高鈣食物，如豆漿、小魚乾、乳製品、深綠色蔬菜等，避免攝取過多咖啡因，而降低鈣質吸收。 為減緩骨質流失，朱唯廉建議可進行如慢跑、健行、爬樓梯等負重運動，但關節炎患者應避免劇烈運動。在日曬方面，建議每周約3次以上、每天15分鐘的日曬。篩檢部分包含「骨密度篩檢」與「骨折風險評估」，骨鬆高危險族群，建議每年檢查一次；若是一般民眾，則可每兩年進行一次檢查。 更多udn報導：女星被導演狠批 智商低、很能吃‧性感新陣容！10大內衣超模出列信用卡比較 2015首刷禮,信用卡刷卡送行李箱2015,信用卡首刷禮2015,信用卡哪家比較好,信用卡哪家好辦,信用卡送行李箱2015辦卡送行李箱2015,辦信用卡要準備什麼,辦信用卡送行李箱2015,辦信用卡送贈品,辦信用卡需要什麼,辦信用卡贈品,辦信用卡贈品2015,辦信用卡要多久,辦信用卡要多久時間,辦信用卡要準備什麼,辦信用卡送行李箱2015,辦信用卡送贈品,辦信用卡條件,辦信用卡條件2015,辦信用卡資格,辦信用卡需要什麼,辦信用卡需要什麼條件,辦信用卡需要什麼資料,辦信用卡需要什麼證件,辦信用卡贈品,辦信用卡贈品2015,銀行信用卡比較銀行信用卡機場接送比較,銀行信用卡優惠比較,想辦信用卡哪家好,新辦信用卡贈品,預借現金分期,預借現金利息,預借現金額度,現金回饋卡比較,現金回饋信用卡比較,現金回饋信用卡比較 2015,現金回饋信用卡比較2015,第一次申請信用卡,第一次申請信用卡哪間比較好過,第一次辦信用卡哪家比較好過相關詞： 掛燙機推薦品牌 , 直立式蒸氣掛燙機 推薦 , 手持掛燙機 推薦 , 蒸氣掛燙機推薦 , 掛燙機 , 直立式掛燙機推薦 , 好用掛燙機推薦 , 手持式掛燙機 推薦 , 耳掛式耳機 推薦